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 La vie de l'école | Bonjour,
Ce site est destiné à nous permettre d'entrer en contact plus facilement.
Vous y trouverez des informations concernant mon parcours personnel, une présentation des livres que j'ai écrits, différents articles, des vidéos ainsi que le programme des stages.
Je vous souhaite «Vive la vie! Vive le monde! »,
très cordialement,
Richard SADA |
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 Bonne ANNEE 2023
Que cette année nouvelle qui vient de s'amorcer enclenche le compte à rebours de 365 jours de réussite, de bonheur et de joies en tout genre, pour douze mois bien remplis, au cours desquels, je l'espère, nous aurons l'occasion de nous voir pour partager tous ces bons moments. Excellente année.
NAMASTE
Richard SADA
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 Venez nous rejoindre pour la GRANDE CELEBRATION 19.12.2022
Si vous voulez apprécier le succès, avant d'orchestrer les situations extérieures vous devez d'abord reconcevoir qui vous êtes depuis l'intérieur.
Si chacun d'entre nous faisait ce qui est réellement important pour lui, ce monde serait un monde fantastique. |
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 Richard SADA Shraddharupa
https://www.youtube.com/watch?v=su2glwg0k4g&t=46s
La gratitude est le sentiment que l'on éprouve pour une personne qui s'est montrée présente pour nous ou tout simplement envers la vie. La reconnaissance est l'action de reconnaître un service, une action, un soutien.
Et dans tout cela le mot magique n'est autre que « Merci ! ». Savoir chaque jour se réveiller en remerciant l'Univers de nous avoir donné, apporté, retiré, ajouté ou diminué et de nous faire vivre une vie pleine.
Remplie de choses qui ne sont ni quantifiables ni échangeables.
VIVE LA VIE.
VIVE LE MONDE.
NAMASTE
Richard SADA |
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 BELLES FÊTES DE FIN D'ANNÉE ! 2023
Fête de fin d'année à Yoga Shala EHYS 19.12.2022
NAMASTE
Richard SADA |
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 Constitué : ÉCOLE HATHA YOGA SIMPLIFIE © FRANCEConstitué : ÉCOLE HATHA YOGA SIMPLIFIE © FRANCE
a été constituée le 27 08.1979 a pondicherry en Inde.
Le YOGA est le meilleur art et science de la vie que l'humanité n'a jamais eu dans l'histoire. Le yoga a un rôle important à jouer dans la croissance saine du corps et de l'esprit, en particulier à cette époque de stress et de tension croissants.
En raison de ses nombreux avantages, le yoga est de plus en plus reconnu dans le monde entier. Mais pour donner une impulsion à n'importe quel programme, une plate-forme est nécessaire.
Par conséquent, pour la préservation et l'expansion du yoga, la grande culture ancienne, l'art et les sports indigènes de la glorieuse Inde, une organisation devait être établie au niveau Monde .
En vue de la réalisation de cet objectif, le ÉCOLE HATHA YOGA SIMPLIFIE © FRANCEa vu le jour.
Constitué : ÉCOLE HATHA YOGA SIMPLIFIE © FRANCE
a été constituée le 27 08.1979 a pondicherry en Inde.
Villa SADA
Lazar kovill street.
DIBURAYAPET.
605001 Pondicherry - INDE
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 C'est votre première visite?ÉCOLE HATHA YOGA SIMPLIFIE © FRANCE
C'est votre première visite?
http://academie-bushikai-karatedo.org/.../accueil/index.html
C'est votre premier cours. Vous êtes le bienvenu.
Vous cherchez un Coach ?
Vous cherchez un cours de Yoga Prénatal ?
Yoga pour les personnes à mobilité réduite
Techniques avancées de Hatha-Yoga Simplifié
Le terme " simplifié " ne s'applique pas au Yoga lui-même mais à ma méthode d'enseignement.
VIVE LA VIE .
VIVE LE MONDE.
Bien amicalement.
NAMASTE
Richard.
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 La reprise aura lieu le lundi 5 septembre pour l'année 2022/2023.
Le lundi ou le mercredi de 20h à 21h30
Bordeaux Bastide
Gymnase Jean Dauguet
Rue de la Benauge
33100 BORDEAUX
Le lundi 18h a19h 30
Cours à l'unité : 20 €
Adresse
Studio de Yoga
17 rue Calvimont
33100 BORDEAUX - France
Vous pouvez commencer toute l'année.
Cours d'essai : 15 €
Cours à l'unité : 20 €
Forfait mensuel : 40 €
Forfait annuel : 350 €
Téléphone
33 6 22 60 34 58 |
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Journée mondiale du yoga 2022 |  |
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Merci de bien noter le lieu pour la fête de fin d'année |
Notre fête de fin d'année du mercredi 15 juin se déroulera au Gymnase Jean Dauguet, rue de la Benauge à Bordeaux Bastide, dans le Hall Nord, côté loge gardien, entrée latérale par la rue Jean Goussebaire. |
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Fête de fin d'année 15 juin 2011 | Mes chers amis élèves,
Notre fête de fin d'année se déroulera mercredi 15 juin 2011 à partir de 18h au Gymnase Jean Dauguet, rue de la Benauge à Bordeaux Bastide, dans le Hall Nord, côté loge gardien, entrée latérale par la rue Jean Goussebaire.
Tous les deux ans, cette fête de fin d'année associe les activités de KARATE - HANDIKARATE et de HATHA-YOGA .
Comme notre usage, les élèves de yoga qui peuvent se rendre disponibles dès 19h seront les bienvenus pour assister aux démonstrations de KARATE.
De même, les élèves de KARATE-HANDIKARATE pourront rester sur place pour assister en suivant au cours de HATHA-YOGA Simplifié.
Vous pouvez bien sûr associer d'autres membres de votre famille à l'ensemble de la manifestation.
PROGRAMME
KARATE - HANDIKARATE Enfants et Adultes
- 18h : Tout le monde est présent et en kimono, adultes comme enfants.
- 18h30 à 19h30 : Démonstrations et remise des ceintures et diplômes de KARATE & HANDIKARATE Enfants et Adultes.
- 19h30 à 20h00 : pot de l'amitié
Comme d'habitude, merci aux parents et adultes de la section de Karaté d'apporter gâteaux et boissons.
HATHA-YOGA Simplifié
- 20h à 20h45 : cours de yoga normal.
- 21h00 : pot de l'amitié
Comme d'habitude, merci à chacun d'apporter quelque chose à boire ou à manger à partager en toute convivialité.
Bien amicalement à vous,
Richard |
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Pas de cours Lundi de Pâques 25 avril 2011 | Lundi 25 avril, il n'y aura pas de cours.
Les cours hebdomadaires reprendront donc à partir de mardi 26 avril.
Bien cordialement,
Richard |
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Vacances scolaires de printemps 2011 |  | Malgré notre récent changement de salle pour le cours hebdomadaire du mercredi, durant la période des vacances de printemps, un cours hebdomadaire de Yoga sera maintenu comme d'habitude pour l'ensemble des élèves de l'école, le mercredi 13 et le mercredi 20 avril 2011, de 20h00 à 21h30 à l'Espace Trégey, ancienne Cité des Fleurs, Impasse de Trégey, 33100 Bordeaux Bastide.
En effet, la salle peut encore être utilisée pendant quelques semaines avant sa démolition.
PS : Je vous joins une nouvelle déclinaison de notre logo, plus dynamique. Elle a été réalisée par Edith. Qu'en pensez-vous ?
Bien amicalement à vous,
Richard
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Vacances scolaires d'hiver 201 | Malgré notre récent changement de salle pour le cours hebdomadaire du mercredi, durant la période des vacances d'Hiver, un cours hebdomadaire de Yoga sera maintenu comme d'habitude pour l'ensemble des élèves de l'école, le mercredi 16 et le mercredi 23 février 2011, de 20h00 à 21h30 à l'Espace Trégey, ancienne Cité des Fleurs, Impasse de Trégey, 33100 Bordeaux Bastide.
En effet, la salle peut encore être utilisée pendant quelques semaines avant sa démolition.
A l'issue de notre cours de vacances du mercredi 16 février, j'aurai le plaisir de partager avec vous un verre de l'amitié pour mon anniversaire de 50 ans.
Le cours durera de 20h à 20h45 et sera suivi d'un pot jusqu'à 21h30.
Bien amicalement à vous,
Richard
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 Grande Encyclopédie - Hatha-Yoga SimplifiA l'occasion de mon 50ème anniversaire (17 février 2011), j'ai le plaisir de vous révéler quel sera le nom de mon 2ème livre.
J'aurai aussi le plaisir de partager avec vous un verre de l'amitié à l'issue de notre cours de vacances du mercredi 16 février, de 20h à 21h30.
Le cours durera de 20h à 20h45 et sera suivi d'un pot jusqu'à 21h30.
Bien amicalement à vous,
Richard SADA |
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Février 2011 : Changement de salle pour le cours du mercredi soir | Chers amis élèves,
En raison de projets urbains amenés à impacter prochainement notre salle de pratique Espace Trégey à Bordeaux Bastide,
nous vous informons qu'à compter du mercredi 2 février 2011
notre cours hebdomadaire du mercredi soir à 20h se tiendra
dans le complexe sportif Jean Dauguet, rue de la Benauge, à Bordeaux Bastide
Espace du Hall Nord,
(accès par l'entrée latérale, rue Jean Goussebaire)
En cas de difficulté, vous adresser aux surveillants du gymnase qui vous guideront.
Bien cordialement,
L'équipe d'animation
Ecole de Hatha-Yoga Simplifié
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Meilleurs voeux pour 2011 !Chers amis élèves, je vous souhaite mes meilleurs voeux pour l'année 2011. Je vous souhaite bonne santé, longévité, abondance, hautes facultés intellectuelles et sagesse !
Mes sincères félicitations pour tous les efforts que vous avez entrepris durant l'année écoulée.
Je vous encourage pour cette nouvelle année, à partager votre joie et à être heureux avec votre famille.
Je vous adresse, à chacun et chacune, mes amitiés.
Vive la Vie ! Vive le Monde !
Richard |
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Vacances de Noël 2010 | Comme d'habitude, durant la période des vacances de Noël, un cours hebdomadaire de Yoga sera maintenu pour l'ensemble des élèves de l'école, le mercredi 22 et le mercredi 29 décembre 2010, de 20h00 à 21h30 à l'Espace Trégey, ancienne Cité des Fleurs, Impasse de Trégey, 33100 Bordeaux Bastide.
Je vous souhaites, pour vous et pour votre famille, un joyeux Noël et de bonnes fêtes de fin d'année.
Amicalement, Richard
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Une nouvelle rubrique sur la pratique avancée du Yoga | Nous vous informons que cette rubrique contient les techniques avancées que nous enseignons dans nos cours hebdomadaires.
Il ne faut pas être impressionné si vous êtes débutant. Ces techniques sont tournées vers le Yoga Santé. |
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Décembre 2010 : Théâtre "Le ventre de Papa" | Je vous recommande la pièce de théâtre de mon ami Laurent ROGERO.
C'est très intéressant tant du point de vue du sujet que de la qualité de réflexion et de son excellente interprétation.
Je lui souhaite beaucoup de succès.
Toutes mes félicitations.
Richard | | Voir l'article du journal Sud-Ouest... |
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 Les photos de la démonstrationVous retrouverez toutes les photos de notre démonstration de Hatha-Yoga du 13 novembre 2010 au Salon des Sports de Conforexpo.
Nous avons reçu de très bons retours.
Félicitations à toutes et tous ! |
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13 novembre 2010 : Démonstration de Hatha-Yoga au Salon des Sports Conforexpo | Chers amis élèves,
Je vous confirme que notre école réalisera une démonstration de Hatha-Yoga au Salon des Sports dans le cadre de Conforexpo au parc des expositions de Bordeaux Lac,
Le samedi 13 novembre 2010 de 11h à 12h.
Le rendez-vous est fixé à 10h à l'entrée située Porte 10 Hall K.
Nous mangerons ensemble à l'issue de la démonstration. Comme d'habitude dans nos regroupements, chacun apportera quelque chose à partager ensemble.
Par la suite, vous pourrez aller librement visiter Conforexpo.
Dès que vous arriverez, je vous remettrai deux entrées gratuites par personne. Thierry s'est engagé à venir nous accueillir.
Concernant la démonstration
Nous ferons le programme simplifié d'un cours normal.
Nous serons sur un tatami.
Pensez à apporter votre habit de yoga.
Gardez sur vous mon numéro de téléphone : Richard SADA 06 22 60 34 58
Merci de me confirmer votre présence par mail.
http://www.conforexpo.com/les-temps-forts/585-le-salon-des-sports.html
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 Livre de Hatha-Yoga SimplifiéJe suis heureux de vous annoncer la parution de mon livre de Hatha-Yoga Simplifié (Cahier n°1).
Je vous invite à découvrir quelques extraits en cliquant sur le lien ci-après.
Bien à vous.
Richard SADA |
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Octobre 2010 : L'écoute de la musique contribue au bien-être. | J'ai rendu visite à mon élève Stéphane. Son savoir-faire est extraordinaire dans le domaine de la Hi-Fi. Toutes mes félicitations et mes encouragements.
Vous pouvez apprécier par vous-même la perfection de son travail de création et de ses recherches étonnantes en visitant sont site : www.neodio.eu |
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Vacances de Toussaint 2010 : cours unique le mercredi soir | Chers amis élèves,
Vous êtes nombreux cette année.
Bienvenue pour les nouveaux élèves. Je vous conseille de persister. Notre Hatha-Yoga Simplifié est orienté vers une activité physique et sportive.
Il ne faut pas hésiter à poser des questions aux anciens, et à vous mettre côte à côte avec eux pendant le cours pour mieux suivre les postures.
Il faut également vous entraîner un peu à la maison.
Comme d'habitude, durant la période des vacances de la Toussaint, du samedi 23 octobre 2010 au jeudi 4 novembre 2010, un seul cours hebdomadaire de Yoga est maintenu pour l'ensemble des élèves de l'école, le mercredi de 20h00 à 21h30 à l'Espace Trégey, ancienne Cité des Fleurs, Impasse de Trégey, 33100 Bordeaux Bastide.
Je vous retrouverai donc les mercredis 27 octobre et 3 novembre prochains.
P.S. : prenez des informations au préalable pour vous rendre sur le lieu.
Bien à vous.
Richard
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 11 septembre 2010 : forum des association de MérignacL'Ecole de Hatha-Yoga Simplifié sera présente au forum des associations de Mérignac. Démonstration de Yoga prévue devant le parvis du Pin Galant à 17h00. |
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 5 septembre 2010 : Quai des assos, le forum des associations de Bordeaux BastideL'Ecole de Hatha-Yoga Simplifié sera présente au forum des associations de la Bastide. |
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Reprise des cours mercredi 8 septembre 2010 | Bonjour à tous.
Mon voyage en Inde s'est très bien passé.
J'espère que vous avez passé de bonnes vacances.
Je souhaite une bonne rentrée à tous les élèves qui préparent le collège, le lycée et l'université.
Bonne reprise pour tous les élèves qui reprennent leur travail.
Tous nos cours sont maintenus comme d'habitude.
Un nouveau cours est prévu à Mérignac, le jeudi de 20h à 21h30.
Rappel : vous pouvez venir remplacer un cours manqué dans tous nos lieux de pratique.
Bien amicalement,
Richard |
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Rentrée 2010-2011Après le 16 juin, fête de fin d'année, les cours se poursuivront sur les sites de Jean Dauguet et Espace Tregey jusqu'au mercredi 30 juin.
Les élèves du mardi à Villenave auront le choix de rejoindre l'un ou l'autre de ces deux cours.
La reprise des cours dans l'ensemble de nos sites se fera à partir du mercredi 8 septembre 2010.
Le livre de Hatha-Yoga Simplifié, cahier n°1, sera disponible à la rentrée.
Vous pouvez contacter l'école par e-mail durant tout l'été :
centre.yoga.simplifie@laposte.net
Bonnes vacances !
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Fête de fin d'année 16 juin 2010 | Chers amis élèves,
J'ai le plaisir de vous annoncer que nous nous retrouverons pour notre traditionnelle fête de fin d'année
Mercredi 16 juin à 19h à l'Espace Trégey
Cité des Fleurs - Impasse de Trégey - 33100 BORDEAUX
Votre participation et votre implication dans nos entraînements de Yoga a été excellente.
Je vous félicite toutes et tous et je vous remercie.
Nous serons heureux de faire une heure de Yoga tous ensemble.
Par la suite, nous partagerons le verre de l'amitié.
Merci à chacun d'apporter quelque chose à manger ou à boire pour partager ensemble.
Bien à vous,
Richard |
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Avril 2010 : votre première visite et votre premier cours | Chers élèves et amis, bonjour à vous tous et toutes.
Nous étions nombreux ce soir. J'apprécie que vous veniez vous entraîner tous ensemble pendant les vacances le mercredi.
A cette occasion, je vous informe que je viens d'ajouter 2 rubriques dans le site, "votre première visite" et "votre premier cours".
Vous pourrez également apprécier de nouveaux diaporamas avec les silhouettes des postures, dans la chronologie du cours.
Très bonnes vacances à vous.
Amicalement.
RS |
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Vacances de printemps 2010 : cours unique le mercredi soir | Chers élèves et amis,
Je vous rappelle que, comme d'habitude, durant la période des vacances de printemps, un cours hebdomadaire de Yoga sera maintenu pour l'ensemble des élèves de l'école,
" le mercredi 21 avril
" et le mercredi 28 avril,
de 20h00 à 21h30 à l'Espace Trégey, Cité des Fleurs, Impasse de Trégey, 33100 Bordeaux Bastide. (Accès : après le Pont Saint Jean, direction Cenon, première sortie à droite).
Tous les cours reprendront normalement dans les lieux et horaires habituels à partir de lundi 3 mai.
Je vous souhaite de bonnes vacances.
Bien à vous,
Richard
PS : pour les personnes qui ne connaissent pas l'Espace Trégey, aucune inquiétude. Rendez-vous sur le parking devant la caserne de pompiers de Bordeaux Bastide, rue de la Benauge et appelez-moi dès que vous êtes arrivés. Je viendrai vous chercher.
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Pâques 2010 : Info générale | Chers élèves et amis,
Nos cours hebdomadaires de Yoga sont conçus pour parvenir à gérer nos stress, et entreprendre efficacement pour vivre positivement notre vie quotidienne.
La pratique du Yoga c'est comme ça.
Merci beaucoup aux anciens élèves qui m'aident à gérer le groupe et intervenir auprès de chacun.
Félicitations et bon courage pour les nouveaux élèves, pour votre intégration et votre enthousiasme.
Reposez-vous bien.
Bonnes fêtes de Pâques.
Amicalement,
Richard
PS. : il n'y a pas de cours le jour du lundi de Pâques. Vous pouvez remplacer par mercredi
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A noter : la date de notre fête de fin d'année 2010 | Comme chaque année, nous clôturerons nos cours par une fête de fin d'année commune à tous les élèves de notre école.
Réservez dès à présent dans votre planning la date du :
Mercredi 16 juin 2010 à 19h30
à l'Espace Trégey. Cité des Fleurs - Impasse de Trégey - 33100 BORDEAUX
Nous serons heureux de faire une heure de Yoga ensemble.
Par la suite, nous partagerons le verre de l'amitié.
Merci à chacun d'apporter quelque chose à manger ou à boire pour partager entre tous.
Nous vous donnerons plus d'information d'ici là.
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Vacances d'hiver 2010 : cours unique le mercredi soir | Chers élèves et amis,
Je vous rappelle que, comme d'habitude, durant la période des vacances d'hiver, un cours hebdomadaire de Yoga sera maintenu pour l'ensemble des élèves de l'école,
" le mercredi 24 février
" et le mercredi 3 mars,
de 20h00 à 21h30 à l'Espace Trégey, Cité des Fleurs, Impasse de Trégey, 33100 Bordeaux Bastide. (Accès : après le Pont Saint Jean, direction Cenon, première ou deuxième sortie à droite).
Tous les cours reprendront normalement dans les lieux et horaires habituels à partir de lundi 8 mars.
Si vous avez prévu de partir skier, je vous souhaite de bonnes vacances.
Bien à vous,
Richard
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 Meilleurs voeux pour 2010Merci à tous !
Nous vous souhaitons, une excellente année 2010.
Qu'elle vous apporte la Joie, la Paix et la Prospérité et qu'elle vous permette de réaliser tous les projets que vous entreprenez.
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Vacances de Noël 2009 : cours unique le mercredi soir | Comme d'habitude, durant la période des vacances de Noël, un cours hebdomadaire de Yoga sera maintenu pour l'ensemble des élèves de l'école, le mercredi 23 et le mercredi 30 décembre, de 20h00 à 21h30 à l'Espace Trégey, Cité des Fleurs, Impasse de Trégey, 33100 Bordeaux Bastide.
"Je vous souhaite d'excellentes fêtes de fin d'année à toutes et tous.
Bien à vous,"
Richard
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Vacances de la Toussaint : cours unique le mercredi soir |
Durant la période des vacances de la Toussaint, du samedi 24 octobre 2009 au jeudi 5 novembre 2009, un seul cours hebdomadaire de Yoga est maintenu pour l'ensemble des élèves de l'école, le mercredi de 20h00 à 21h30 à l'Espace Trégey, Cité des Fleurs, Impasse de Trégey, 33100 Bordeaux Bastide
P.S. : prenez des informations au préalable pour vous rendre sur le lieu. |
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13 septembre 2009 : quai des assos, 1er forum des associations du quartier Bastide |  L'école de Yoga Simplifié était présente au forum des associations organisé par la mairie de La Bastide le 13 septembre 2009.
Merci à tous ceux qui nous ont aidés à tenir le stand et à tous ceux qui nous ont rendu visite. |
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Rentrée 2009-2010 |
Reprise des cours hebdomadaires à partir du mardi 1er septembre 2009 sur l'ensemble de nos sites.
Reprise des cours de Yoga Prénatal le lundi 24 août 2009
Nouveauté : nous ouvrons un nouveau cours hebdomadaire le mardi de 20h à 21h30 à Villenave d'Ornon, Espace d'Ornon, Complexe de la Pisicine.
Inscriptions sur place avant et après le cours.
Pour tous renseignements : 06 89 86 95 01
Nouveauté : nous disposons cette année d'un espace bien-être "ayurvéda" dans lequel vous seront proposés des massages et des soins de relaxation et de détente.
Retrouvez les images du dernier voyage de Richard en Inde...
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Rentrée 2009-2010 | Les cours hebdomadaires dureront jusqu'au lundi 29 juin et reprendront à partir du mardi 1er septembre 2009.
Les cours de Yoga Prénatal dureront jusqu'au lundi 6 juillet et reprendront le lundi 24 août 2009. |
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Fête de fin d'année 2009 | Chers amis élèves,
Nous avons bien mérité de nous retrouver tous ensembles pour fêter la fin de cette année qui a été riche : vous avez bien travaillé et plusieurs évènements positifs se sont déroulés dans notre école.
Je vous félicite tous pour ce travail positivement accompli.
J'ai le plaisir de vous inviter à notre traditionnelle fête de fin d'année, qui aura lieu :
Mercredi 24 juin 2009 à 19h30 à l'Espace Trégey.
Cité des Fleurs - Impasse de Trégey - 33100 BORDEAUX
Cette fête regroupera tous mes élèves de Yoga (cours collectifs de Bordeaux et Talence, cours de Yoga prénatal) ainsi que la section enfants de mon école de Karaté.
Nous serons heureux de faire une heure de Yoga tous ensembles.
Par la suite, nous partagerons le verre de l'amitié.
Merci à chacun d'apporter quelque chose à manger ou à boire pour partager ensemble.
Préparons-nous ensemble.
Bien à vous,
Richard
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Vacances scolaires de Pâques | Chers amis élèves,
Durant la période de vacances scolaires, le cours du mercredi à l'Espace Trégey et celui du Jeudi à Talence sont maintenus.
Le cours de Yoga Prénatal du lundi de 17h30 à 19h00 à l'Espace Trégey est inchangé et se poursuit durant les vacances. |
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30 mars 2009 : ouverture du cours de Yoga Prénatal à Bordeaux Bastide | | Aujourd'hui 30 mars 2009 a commencé le cours de Yoga Prénatal à l'Espace Trégey de Bordeaux Bastide. |
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Forum Santé Jeunesse du Bouscat 2009 : une réussite | Les 9 et 10 mars, l'École de Yoga Simplifié animait deux ateliers de découverte du Yoga au sein du Forum Santé Jeunesse organisé par la municipalité du Bouscat à l'attention des élèves de 4° des lycées Ausone, Sainte-Anne et xxx.
Pour la deuxième année consécutive, notre École a rencontré l'enthousiasme des jeunes à l'égard de la pratique du Yoga et tous se sont prêtés avec sérieux à l'échauffement et à l'apprentissage de la Salutation au Soleil, de postures variées et même à quelques minutes de relaxation.
4 programmes différents ont été proposés aux 30 groupes de 5 à 7 jeunes qui se sont succédé sur les deux ateliers de Yoga.
Un certificat de découverte nominatif a été remis à chacun d'entre eux en souvenir de cette initiation.
Les ateliers étaient supervisés par Richard SADA assisté de certains de ses élèves instructeurs.
Grand merci à Annie, Mary, Maude, Mandy, Noélie et Laurence pour leur aide et leur soutien durant ces 3 demi-journées de pratique soutenue.
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Atelier du samedi matin : lire la conférence du 21 février 2009 | Vous pouvez lire le sujet de l'atelier de ce jour, dont le thème était Les cinq formes du bien-être de la conscience.
| | Cliquez pour lire... |
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Cours pendant les vacances scolaires d'hiver | Le calendrier des cours suit le calendrier scolaire, et il n'y a donc pas cours réguliers pendant ces vacances d'hiver, de même que pendant les jours fériés.
Ces dispositions ne concernent pas le cours de Yoga Prénatal.
Néanmoins, pour chaque période de vacances scolaires, y compris au mois de juillet, vous pouvez pratiquer car un cours est assuré chaque mercredi de 20h à 21h30 à l'Espace Trégey - Impasse de Trégey - Cité des fleurs à Bordeaux Bastide.
Plus d'info : 06 89 86 95 01
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Forum Santé Jeunesse du Bouscat : 9 et 10 mars 2009 | La municipalité du Bouscat a, cette année encore, fait appel à notre école pour organiser des ateliers de Yoga à l'adresse des collégiens de la commune dans le cadre du Forum Santé Jeunesse.
Nous vous invitons à venir soutenir notre équipe d'encadrants : Annie, Eylem, Noélie, Leïla, Mandy, Maude, Aude, Margot, Olivier, Nicolas.
Renseignements pratiques :
Lieu : salle de l'Ermitage Compostelle, rue Bertrand Hauret - Le Bouscat
Heures d'intervention : lundi 9 mars de 14h à 16h30 et mardi 10 mars de 9h à 11h30 et de 14h à 16h30. |
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Février 2009 : Cours du samedi matin : 1er et 3ème samedis du mois | Chers élèves et amis,
Dans le cadre d'une démarche d'évolution de notre pratique et de nos recherche dans le Yoga Simplifié, nous aurons désormais rendez-vous les 1er et 3ème samedis matins de chaque mois, de 9h30 à 12h00.
Salle polyvalent Espace Trégey, Impasse de Trégey - Cité des Fleurs à Bordeaux Bastide.
Noélie R., Eylem O. et Olivier H. sont responsables de cette nouvelle forme d'atelier.
Nicolas T., Leïla B. et Laurence F. les aideront dans leur organisation.
J'orienterai les travaux de cet atelier sur les thèmes de la santé, le courage, la créativité, l'intelligence, la gratitude, l'amour, la paix… autant de sujets directement liés avec la pratique et la philosophie du Yoga.
Nous allons également aborder et pratiquer la méthode d'introspection et de méditation.
Cet atelier va vous aider à approcher les 5 formes de bien-être de la Conscience : harmonie, satisfaction, bonheur, sagesse, paix.
Bien sûr nous terminerons chaque atelier par notre cours de Hatha Yoga Simplifié habituel.
Le tarif de ces cours pour les élèves de l'école reste inchangé, à 10€ par séance.
Le tarif pour les non adhérents est de 40 €.
Bien à vous,
Richard
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Janvier 2009 : retour de l'Inde | Mes chers élèves et amis,
NAMASTE
Mon voyage en Inde s'est très bien passé.
Je sais que les cours de Yoga se sont également bien passés en mon absence, dans l'ensemble des sites où j'enseigne sur la CUB.
J'y vois le résultat positif de votre pratique et de votre développement et de votre investissement personnel. Donc, c'est un travail d'équipe qui compte beaucoup pour un ensemble d'évolutions harmonieuses.
De tout cœur je vous félicite tous !
Mon travail du Yoga et ma méthode d'enseignement, qui donnent à la pratique une orientation laïque et sportive, sont très appréciés en Inde. J'ai effectué plusieurs conférences et démonstrations avec mes élèves indiens, dans lesquelles j'ai particulièrement développé comment associer cette pratique dans la vie quotidienne.
En toute humilité, j'affirme que vous faîtes un très bon Yoga.
Recevez mes salutations les plus sincères.
Au plaisir de vous retrouver dès cette semaine.
Bien à vous,
Richard
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Fêtes de fin d'année 2008 | Les cours reprendront à partir du lundi 5 janvier aux horaires et lieux habituels.
Bonnes vacances à tous et bonnes fêtes de fin d'année !
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Congés scolaire de Noël : info | Le calendrier des cours suit le calendrier scolaire, et il n'y a donc pas cours pendant les vacances, de même que pendant les jours fériés.
Ces dispositions ne concernent pas le cours de Yoga Prénatal.
Pour chaque période de vacances scolaires, y compris au mois de juillet, vous pouvez néanmoins pratiquer car un cours sera assuré chaque lundi à l'Espace Trégey - Cité des fleurs à Bordeaux Bastide.
L'école est fermée durant le mois d'août |
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Dimanche 9 novembre 2008 : démonstration de Yoga au Salon des Sports | Le dimanche 9 novembre 2008, à 10h, la Direction Régionale de la Jeunesse et des Sports invite notre École de Yoga Simplifié, par l'intermédiaire d'Aquitaine Sport pour Tous, au Salon des Sports de CONFOREXPO à Bordeaux Lac.
A cette occasion, notre école présentera une démonstration de Hatha Yoga.
A l'issue de la démonstration, nous nous retrouverons pour un Pot de l'Amitié et pour partager un buffet. Chacun à sa convenance peut apporter un peu à manger et à boire.
Par la suite, vous pourrez visiter le Salon des Sports qui accueille près de 70 ligues sportives dans tous les domaines.
Entrée offerte aux élèves et instructeurs de l'école.
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Retour de l'Inde |  | Richard SADA est de retour de son séjour en Inde où il a animé stages et conférences. Tout s'est très bien passé. Nous vous présenterons un diaporama.
Nous sommes très heureux de vous dire combien nous sommes fiers de la qualité de nos cours, en Inde comme en France.
Tout est en place pour une reprise des cours optimale, dès le 1er septembre, et même dès le 26 août pour le cours de Yoga Prénatal du mardi à 17h30 au Centre de Yoga Simplifié de Talence.
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Cours de Yoga pendant les vacances | Étant donné que vous êtes nombreux à avoir manifesté le souhait de poursuivre les cours de Yoga pendant tout l'été, prenez rendez-vous avec Annie Eyraud.
Profitez bien de vos vacances, plein de bonnes choses à vous et à votre famille.
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Info Yoga Prénatal |
Pour les futures mamans, le cours de Yoga Prénatal du mardi à 17h30 continue jusqu'à la mi-juillet.
Il reprendra dès le 1er septembre.
Les élèves de ce cours, désireuses d'avoir un programme personnalisé, doivent contacter Richard avant le 5 juillet.
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Rentrée 2008-2009 | Reprise des cours le lundi 1er septembre 2008.
Le calendrier des cours réguliers sera publié dans le courant de l'été. |
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Info Yoga Prénatal : Rosal | Nous avons été très heureux d'apprendre la naissance des deux fils jumeaux de Rosal le 11 mai à 20h45 et 20h48. Ils ont tous deux un bon poids de près de 3kg !
Nous souhaitons pour Rosal, son compagnon et leurs deux enfants, tous nos voeux de bonheur. |
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Forum Santé Jeunes les 5 et 6 mai 2008 au Bouscat : excellents retours ! | Je souhaite vous remercier de votre soutien ainsi que de votre présence au Forum Santé Jeunesse du Bouscat, dont nous avons eu d'excellents retours, en particulier l'équipe d'encadrants : Annie, Chantal, Eylem et Leïla pour les démonstrations et séances d'initiations aux jeunes. Ainsi que Laurence, Geneviève, Lucienne et Véronique pour la tenue du stand, les photos et le compte rendu de l'évènement, sans oublier Olivier et sa démonstration de kata qui a laissé plus d'un sans voix.
Je vous invite à jeter un œil sur les photos prises durant ces deux jours pour apprécier la qualité de notre prestation durant ces deux jours.
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Forum Santé Jeunes les 5 et 6 mai 2008 au Bouscat | Notre école intervient avec son équipe d'encadrants dans le cadre du Forum Santé organisé par la municipalité du Bouscat sur le thème du Souffle et de la Respiration à l'attention des élèves en classe de 4° des collèges Ausone, Jean Moulin et Sainte Anne.
L'intervention sera composée de séances d'initiations, de démonstrations et d'échanges avec les jeunes.
Nous vous invitons à nous rendre visite sur notre stand ainsi qu'à venir soutenir notre équipe d'encadrants : Annie, Chantal, Lucienne, Leïla.
Renseignements pratiques :
Lieu : salle de l'Hermitage au Bouscat
Heures d'intervention : lundi 5 mai de 14h à 16h30 et mardi 6 mai de 9h à 11h30 et de 14h à 16h30.
Entrée libre. Nous pouvons prendre en charge votre déjeuner sur place. Merci de prévenir Richard par avance pour inscription groupée. |
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Du 17 mai au 13 juin 2008 : Exposition GUENIA |  | Nous sommes heureux de soutenir l'exposition de Geneviève, que vous connaissez en tant que pratiquante de Yoga mais qui a d'autres cordes à son arc, notamment la peinture !
Amicalement, Richard |
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Info Yoga Prénatal : Claire | | Le 16 avril dernier Claire a donné naissance à une petite fille. Avec les groupes du mardi et du jeudi, nous lui adressons toutes nos félicitations et nos voeux de bonheur. |
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29 mars 2008 | A noter : changement de lieu
Exceptionnellement, en raison d'un mariage à l'Espace Trégey, le cours de samedi 29 mars aura lieu au Dojo de Talence.
Par la suite, les cours reprendront comme d'habitude à l'Espace Trégey, Cité des Fleurs à Bordeaux Bastide.
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